Bases / Posturas

BASES(“SOGUI”)/POSTURAS(“JAZE”)

                        Enumeraremos, e explicaremos, à seguir, as principais bases, e posturas do ”KB-KSD”:

“Mo A Sogui”(Base c/os pés unidos):Pernas,e pés unidos,e pernas estendidas,como na posição de”Tchariot”(Sentido).

“Narani Sogui”(Base paralela):Base c/os pés afastados na largura dos ombros do praticante,apontados diretamente p/frente,c/as pernas estendidas

“Jan Gull Jaze”(Postura Frontal):Perna da frente flexionada,e de trás, estendida,c/o pé de trás,apontando p/45°,o dianteiro apontando diretamente à frente,c/a distância entre os pés,de +ou-,duas vezes a largura dos ombros do praticante,e a largura,e mantendo-se uma diagonal entre os  pés,equivalente à largura dos ombros (70% do peso corporal,na perna dianteira).

“Kima Jaze”(Postura do Cavaleiro):Pernas afastadas o dobro da largura dos ombros do praticante,flexionadas,c/os pés apontando diretamente p/frente,imitando a postura do cavaleiro.(50% cento do peso corporal,em cada perna).

 “Hoo Gul Jaze” (Postura Traseira):Postura em “L”,formando um ângulo de 90°graus entre os 2 pés,separados na largura dos ombros do praticante,c/70% do peso corporal apoiado na perna traseira(bem flexionada),e a perna dianteira semiflexionada.

 “Ko Djong Jaze”(Postura Lateral Larga):Igual à “Kima Jaze”porém,utilizada lateralmente,e o pé dianteiro aponta p/frente,formando um ângulo de 90° graus c/o pé traseiro.  

“Tit Bal Jaze”(Postura do Gato):Semelhante à postura anterior,porém,c/a distância entre os pés,é de cerca de ½ palmo,c/ 100% do peso corporal,apoiado na perna traseira.

“Kyotcha Sogui”(Base em”X”):Base c/as pernas cruzadas formando um”X”,apoiando-se aTíbia da perna traseira,na panturrilha da perna dianteira ,e ambas semiflexionadas.

“Hak Dari Sogui”(Base de Uma Perna):Base c/uma perna semifexionada,e a outra elevada,e totalmente flexionada,c/o pé na altura do joelho contrário.

“Orun Sogui”(Base Direita): Como”Narani Sogui”,mas o pé direito apontando p/o lado direito do praticante.

“Uen Sogui”(Base Esquerda):Como “Narani Sogui”,mas o pé esquerdo apontando p/o lado esquerdo do praticante.

“Ap sogui”(Base Frontal Curta):Base de um passo normal à frente,como se estivesse caminhando. Obs:Pouquíssimo utilizada no”KB-KSD”.